دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو یکی از چالشهای رایج برای بیمارانی است که تحت این عمل جراحی قرار میگیرند. بسیاری از افراد پس از جراحی، با محدودیتهای حرکتی مواجه میشوند و انجام کارهای روزمره مانند رفتن به دستشویی ممکن است برایشان مشکلساز باشد. اگرچه بهبودی پس از تعویض مفصل زانو زمانبر است، اما با رعایت نکاتی مانند نصب میله در دستشویی، توجه به ارتفاع توالت فرنگی و استفاده از واکر در کوتاه مدت، میتوان به روند بهبودی سرعت بخشید و راحتتر به فعالیتهای روزمره بازگشت.
دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو چگونه است؟
دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو ممکن است در ابتدا سخت و پر استرس به نظر برسد، اما با رعایت نکات صحیح و مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو، این کار به راحتی قابل انجام است. در روزهای اولیه پس از عمل، تا دو روز اول باید از سوند ادراری یا کاتتر استفاده کنید تا از خم شدن بیش از حد زانو جلوگیری شود. همچنین، به دلیل بخیهها و جلوگیری از فشار به زانو، تا 8 روز پس از عمل باید از عصا و واکر برای حرکت به سرویس بهداشتی استفاده کنید و حتما از توالت فرنگی استفاده کنید تا به پروتز زانو فشار وارد نشود.
پس از کشیدن بخیهها و بر اساس تشخیص بهترین جراح تعویض مفصل زانو در سعادت آباد، ممکن است بیمار قادر به استفاده راحتتر از توالت فرنگی باشد و پزشک ممکن است استفاده از واکر و عصا را برای حرکات روزمره توصیه کند. بهطور کلی، استفاده از توالت فرنگی و انجام حرکتهای صحیح در حین استفاده از سرویس بهداشتی به بهبودی سریعتر کمک میکند.
استفاده از وسایل کمکی بعد تعویض مفصل زانو
بعد از جراحی تعویض مفصل زانو، استفاده از وسایل کمکی مانند واکر و عصا برای بهبودی سریعتر ضروری است. این تجهیزات به بیمار کمک میکنند تا بدون وارد کردن فشار زیاد به زانو، به راحتی حرکت کند. در این دوران، دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو نیز نیاز به دقت دارد و با کمک این وسایل از خم شدن بیش از حد زانو جلوگیری میشود.
نکات مهم دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو
در ادامه به ذکر یک سری از موارد که باعث راحتتر شدن دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو میشود، میپردازیم:
- حتما برای راحتی بیشتر از توالت فرنگی استفاده کنید. استفاده از توالت ایرانی به دلیل خم شدن زیاد مفصل زانو فشار زیادی به آن وارد میکند و میتواند موجب درد و آسیب شود.
- برای راحتتر شدن دستشویی رفتن، از صندلیهایی استفاده کنید که پاهایتان با زمین تماس پیدا کند. نصب این صندلیها در سرویس بهداشتی بسیار مفید است و به شما کمک میکند تا بتوانید به راحتی از سرویس بهداشتی استفاده کنید.
- هنگام استفاده از صندلی، زانویی که تحت عمل جراحی قرار گرفته را بیرون بیاورید و آن را روی یک پایه بگذارید. این کار به شما کمک میکند تا راحتتر از صندلی استفاده کنید و فشار کمتری به زانو وارد شود.
- وقتی وارد سرویس بهداشتی میشوید، به آرامی به سمت پایین بروید و پایی که تحت عمل جراحی قرار گرفته را دراز کرده و روی پای دیگر خم شوید. این کار به شما کمک میکند تا از آسیبهای احتمالی جلوگیری کنید.
- پس از اتمام کار، زانوی جراحی شده را دراز کنید و برای بلند شدن از ساق پا و زانوی دیگر خود استفاده کنید. این روش به شما کمک میکند تا بدون فشار اضافی روی مفصل جدید از سرویس بهداشتی خارج شوید.
- هیچگاه از قفسههایی که حوله در آنها قرار دارند یا قابهای دستمال کاغذی برای بالا کشیدن بدن استفاده نکنید. این اجسام پایدار و مستحکم نیستند و ممکن است باعث سقوط یا آسیب به شما شوند.
- میتوانید از میلههای کمک کننده استفاده و آنها را به دیوار دستشویی خود متصل کنید تا نشستن و برخاستن بیمار راحتتر باشد.
- از لباسهای راحت و گشاد استفاده شود تا با حداقل حرکت دست بیمار به راحتی قابل پوشیدن باشد و بیمار را در دستشویی درگیر خود نکند؛ زیرا در چنین حالتی احتمال بهم خوردن تعادل شخص وجود دارد.
شما می توانید برای اطلاعات بیشتر و درمان تخصصی تعویض مفصل زانو با دکتر علیرضا میرزاصادقی جراح و متخصص ارتوپد در تهران مشورت کنید.
در ادامه راه های ارتباطی با پزشک را قرار دادیم:
بیشتر بدانید : مسافرت بعد از تعویض مفصل زانو
سوالات متداول دستشویی بعد از عمل مفصل زانو
بعد از عمل زانو باید از صندلی کوتاه، واکر یا عصا، میلههای کمکی در دیوار توالت استفاده کنید تا بتوانید اجابت مزاج راحتتری داشته باشید.
دستشویی رفتن با توالت ایرانی بعد از تعویض مفصل زانو تنها پس از گذراندن فیزیوتراپی و بازگشت کامل قدرت زانو ممکن است، اما به دلیل فشار زیاد به مفصل، توصیه نمیشود و میتواند عمر مفصل را کاهش دهد.
بسته به تشخیص پزشک، معمولا تا 1 تا 2 هفته اول برای حفظ تعادل و کاهش فشار به زانو لازم است.
نتیجه گیری
دستشویی رفتن بعد تعویض مفصل زانو یکی از مهمترین بخشهای مراقبتهای پس از عمل است که نیازمند توجه ویژه به شرایط فیزیکی بیمار و محیط خانه میباشد. استفاده از واکر و توالت فرنگی تا 3 یا 4 هفته پس از جراحی، به کاهش فشار روی مفصل کمک میکند و ایمنی بیمار را افزایش میدهد. فراهمکردن امکانات مناسب مانند میله کمکی و صندلی با ارتفاع استاندارد در سرویس بهداشتی ضروری است. با رعایت این موارد، روند بهبودی بیمار سریعتر و با خطر کمتر سپری خواهد شد.